6 шагов самопомощи в шоковой ситуации
Друзья! Сейчас в мире происходит много событий, с которыми трудно справляться. Самое важное в трудных обстоятельствах - сохранять спокойствие и психическую стабильность. Чем стабильнее каждый из нас, тем стабильнее атмосфера в целом. Приводить себя в равновесие - главная задача каждого.
Будет психическое и физическое здоровье - будет и способность быстро адаптироваться к новым условиям.